生活是一場(chǎng)無休止的馬拉松，我們懷揣著夢(mèng)想與憧憬起跑，卻在歲月的賽道上，被現(xiàn)實(shí)的荊棘劃得傷痕累累，疲憊感如影隨形。

破曉前，鬧鐘尖銳的聲響粗暴地打破夢(mèng)境，將我們從溫暖的被窩里拽出。匆忙洗漱，奔赴職場(chǎng)，那里有堆積如山的工作、復(fù)雜的人際關(guān)系等待著我們。為了升職加薪，為了給家人更好的生活，我們?cè)趬毫Φ匿鰷u中奮力掙扎，即便精疲力竭，也不敢有絲毫懈怠。夜幕降臨，城市燈火輝煌，可回到家中，還有家務(wù)瑣事、孩子的教育、老人的照顧等著處理。生活的重?fù)?dān)，壓得我們直不起腰，喘不過氣。

在這日復(fù)一日的疲憊中，我們常常忘了，生活再累，也千萬別為難自己。昨天已經(jīng)過去，我們只有過好今天，才能用更好的姿態(tài)迎接明天。這個(gè)世界很大，人卻很小，生活已經(jīng)夠苦，我們實(shí)在不必強(qiáng)迫自己事事做到完美。有些事，看似微不足道，可一旦執(zhí)著其中、耿耿于懷，就如同背負(fù)著沉重的包袱，讓自己愈發(fā)疲憊。就像緊握一張白紙，本不費(fèi)力，但若始終不肯松手，手臂也會(huì)漸漸酸痛。若我們?cè)�體會(huì)過獨(dú)自死扛的痛苦，就應(yīng)學(xué)會(huì)放下，別因那些糟心事，錯(cuò)過世間的美好，實(shí)在得不償失。

人的一生不過三萬天左右，愁是一天，憂也是一天，何不微笑面對(duì)，用笑容打敗人生的無常？哪怕生活一地雞毛、茍且不堪，只要心懷期待，就必然能遇見美好。當(dāng)你覺得力不從心，就停下來吧。生活不是永動(dòng)機(jī)，人也需要休息。學(xué)學(xué)那遷徙的候鳥，在長(zhǎng)途跋涉中，會(huì)在中途的湖泊停歇，梳理羽毛，積蓄力量，再重新踏上征程。給自己放個(gè)小假，哪怕只是一個(gè)慵懶的周末午后，關(guān)掉手機(jī)，在灑滿陽(yáng)光的陽(yáng)臺(tái)，聽著輕柔的音樂，讓緊繃的神經(jīng)徹底放松。

我們要學(xué)會(huì)跳出紅塵過往，遠(yuǎn)離世事紛擾，做到不難為自己，隨遇而安，如此才能過得自在逍遙。遭遇挫折時(shí)，不要過度自責(zé)。人生之路，本就蜿蜒曲折，沒有人能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順。愛迪生經(jīng)歷了上千次失敗，才發(fā)明出電燈；司馬遷忍辱負(fù)重，完成了史學(xué)巨著《史記》。把失敗當(dāng)作成長(zhǎng)的階梯，每一次跌倒，都是為了下一次能站得更高。面對(duì)他人的質(zhì)疑，更不必在意。世上沒有兩片相同的葉子，每個(gè)人都有自己的價(jià)值觀和生活方式。梵高在世時(shí)，畫作不被認(rèn)可，可他依然堅(jiān)持自己的藝術(shù)風(fēng)格，最終成為了偉大的畫家。堅(jiān)守內(nèi)心的信念，勇敢地走自己的路，時(shí)間會(huì)證明一切。

當(dāng)我們放下身上的重?fù)?dān)，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活其實(shí)很簡(jiǎn)單。人生在世，不必事事計(jì)較，適當(dāng)清空也是一種智慧，切莫總糾結(jié)于不如意而讓自己為難。在喧囂的世界里，我們都需要安頓心靈的港口。只有在該放下的時(shí)候放下，才能夠騰出手來，抓住那些真正屬于我們自己的快樂和幸福。當(dāng)下，我們最應(yīng)該做到的就是與孤獨(dú)握手言和，重新?lián)碛袑?duì)抗未知的勇氣。很多時(shí)候，只有我們自己臉上的笑容多了，那么，我們的成就感才會(huì)更加凸顯。

生活的疲憊無法避免，但我們可以選擇對(duì)待它的態(tài)度。學(xué)會(huì)善待自己，給自己多一些寬容與理解，多一些關(guān)愛與呵護(hù)。只有照顧好自己，才能在這漫長(zhǎng)的人生旅途中，擁有足夠的勇氣和力量，去迎接生活的挑戰(zhàn)，擁抱屬于自己的那片天空。